Emmerich am Rhein

Wie der Monat Mai neue Energie und positive Veränderungen für die psychische Gesundheit bringt."

Wie kann man kreative Ausdrucksformen nutzen, um emotionale Verarbeitungsprozesse zu fördern?
Positive Psychologie: Wie kann man die eigenen Stärken erkennen und nutzen, um das Wohlbefinden zu steigern?
Gemeinschaftsaktivitäten: Wie können soziale Kontakte und gemeinsame Aktivitäten das psychische Wohlbefinden stärken?
Selbstfürsorge im Alltag: Wie kann man für sich selbst sorgen und sich regelmäßig Auszeiten gönnen?
Stressmanagement-Strategien: Welche Methoden gibt es, um mit Stress umzugehen und ihn zu bewältigen?

Anmeldeschluss: 15.05.2024 (Alles neu macht der Mai - Frühlingserwachen für die Seele (vhs-kleve.de))